Prêt à être plus
serein et efficace ?
On a tous vécu cette premiere fois où on ne savait pas trop quoi attendre ...
avant d'oser entreprendre une nouvelle façon de faire qui a tout changer.
La préparation mentale est une part essentielle du sport équestre.
Elle consiste à développer les outils et qualités essentielles à être émotionnellement et mentalement prêt à faire face à tout ce qui se présente dans le quotidien d'un cavalier : succès, défaite, chute, blessure, nouvel objectif, concours, déplacement, concurrence, stress du cheval etc.
Se sont autant de qualités qui s’acquièrent et se nourrissent avec le temps. Lors de coaching privé, elles peuvent, beaucoup plus rapidement et efficacement, être mises en place et adaptées aux besoins personnalisés de chaque sportif.
Une bonne préparation mentale c'est non seulement une base à la saine performance mais aussi à
vraiment profiter au maximum de son sport, dans le plaisir et la compétence.
Travailler avec Julie, c'est avoir accès à
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Préparation Mentale pour cavaliers
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Katie
Jumping, international level
Working with Julie is an amazing experience. She has shown and taught me the tools I need to excel in the show ring with my horses. Her help and enthusiasm has been so great. I would highly recommend Julie.
Émilie
Dressage de Haut Niveau
Nous sommes toutes très heureuses de l’atelier donné par Julie. L’hypnose et la préparation mentale pour la compétition nous ont apporté plus de confiance, et d’harmonie avec nos chevaux. La relation cavalier cheval s’est vue grandement améliorée et les chevaux sont devenus connectés et calmes grâce aux ateliers. Nous allons en compétition plus sûres de nous et surtout plus préparées!
Chantal et Jade
Finale Jeux Équestres du Québec
Julie est venue jouer ce rôle de spécialiste en nous aidant à mieux composer avec le stress inhérent à la compétition. Elle a permis à ma fille d’utiliser pleinement son potentiel et ses acquis, connaissant tout le travail qui s’y rattache derrière, ce n’est certainement pas de la magie mais c’est tout comme!
Merci Julie d’être dans nos vies, cannot thank you enough pour le bien que tu nous fais!
